Personal Tuning Ademtherapie

labyrinth jacqueline kleinPersonal Tuning Ademtherapie is met name geschikt voor diegenen die last hebben van langdurige stress en hierdoor klachten hebben ontwikkelt. Het hormoonsysteem komt dan niet meer terug in de normale stand waardoor klachten komen en blijven bestaan. Fibromyalgie is hier een goed voorbeeld van, evenals burn-out, slaapstoornissen en Chronisch Vermoeidheids Syndroom. Personal Tuning Ademtherapie gaat uit van herstel door middel van adem, houding, voeding en beweging. Door middel van deze combinatie herstel je de hormoonbalans waardoor je lichaam en geest weer goed kunnen functioneren. Oefening en doorzetten is hier van belang om het beste resultaat te verkrijgen. De klachten zijn immers niet in een ontstaan, geef het lichaam dan ook de tijd om te herstellen.

Ik gebruik Personal Tuning Ademtherapie als zelfstandige therapie en soms als aanvulling op regressietherapie. Vooral als herstel op zich laat wachten. Vaak merk ik dan dat de manier van ademen en de houding het herstel belemmeren. Daarbij helpt Personal Tuning. De therapie duurt ongeveer 3 tot 5 behandelingen waarin je eenvoudige oefeningen leert die je thuis voor het opstaan en ’s avonds voor het slapen gaan toepast.

Ik werk samen met fysiotherapeut Hans Timmerman, de grondlegger van de Personal Tuning. Deze therapie wordt aanbevolen door de reumatologen dr. E. Griep en mevr. H. Griep-Wentink in Sneek en Emmeloord. Kijk voor meer info hierover op www.personaltuning.nl

De volgende klachten vallen binnen het bereik van Personal Tuning Ademtherapie:

  • fibromyalgie (meer informatie over fibromyalgie)
  • chronische vermoeidheid  (meer informatie over chronische vermoeidheid)
  • burn-out
  • slaapstoornissen
  • prikkelbare darm syndroom
  • chronische pijn
  • hoofdpijn
  • uitblijvend herstel
  • depressieve klachten
  • wazig zien en duizeligheid
  • bekkenklachten
  • hyperventilatie syndroom/angsten
  • onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten
  • aanvulling op regressietherapie

Op 26-10-2016 is de eerste opleiding Personal Tuning Therapie gestart voor fysiotherapeuten, manueel therapeuten, psychotherapeuten en coaches. Deze opleiding geef ik samen met Hans Timmerman in Uitwellingerga.

In 2017 wordt er een nieuwe opleiding gegeven voor regressietherapeuten, nadere info volgt.